Temporada 4
Episodios
El apapacho en la comunicación
El toque físico es uno de los 5 lenguajes del amor que detalla Gary Chapman en su libro del mismo título. Si aún no lo lees, te lo súper recomiendo.
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Contagia a los demás de tu alegría
¿Hace cuánto no experimentas espacios plenos de alegría en familia? Si a tí como a muchas mamás les ha llegado a rebasar el trabajo, la rutina, escucha esta cápsula que te devolverá esa chispa para invertir en lo más...
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Solo por hoy no juzgo a mi hijo adolescente.
En la etapa adolescente cuando tu hijo empieza a tener algunas actitudes que para tí son totalmente inesperadas y en el peor de los casos inaceptables, es cuando más necesario se vuelve hacer acopio de tus recursos...
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¿Agobiada con tu hijo adolescente?
Hay ocasiones que necesitamos pedir ayuda, ¿lo has considerado?
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Dedícate un espacio.
Tú eres muy importante, en la medida que tú estás bien, les brindas a los tuyos tu mejor versión.
Esmérate en tener espacios contigo misma.
Equilibrar el dar y recibir, es una excelente lección para tus hijos.
Ya sé...
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Evita desgastar tu relación con tu hijo.
La comunicación a veces no fluye como quisiéramos con los hijos es la etapa de la adolescencia, este es un momento retador, pues los jóvenes están en el proceso de autonomía e independencia y buscan tomar sus propios...
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Tu tiempo, el mejor regalo para tus hijos.
Tu crees que ahora que tu hijo está creciendo y parece estar más enfrascado en los temas con sus amigos, pasaste a segundo término.
Sí y no, si están muy contentos con sus pares, sin embargo cuando tú les dedicas...
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Conecta con tu hijo cuando era un bebé.
En esos momentos en que más frustrada te sientes y crees que ya no sabes qué hacer con tu hijo, hay una recomendación de la Dra. Shefaly donde sugiere que conectes con esas sensaciones que te provocaba la mirada...
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¿Quién Soy?
Dile a tus hijos palabras positivas que le ayuden a definirse.
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La importancia de enfocarte en un plan.
Por encima de todo ama a tu hijo y fomenta en él una autoestima saludable.
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A tu encuentro con tu niña interior.
En un rincón de nuestra alma sigue aún esa niña interior que se quedó con algunos vacíos, con expectativas, con necesidades emocionales. Si nos tomamos el tiempo de escucharla y acompañarla con nuestro amor, la...
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Todo tiene relación con los demás
El mundo es como un espejo, nos devuelve aquello que proyectamos en él, si damos alegría, empatía, confianza, etc. es lo que eventualmente recibiremos. Hoy comparte lo mejor de tí.
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