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Episodios
Expresar sus emociones les evitará enfermarse
Tal vez has escuchado que cuando hay alguna emoción bloqueada o algún tema no resuelto, está la posibilidad de que se manifieste en alguna enfermedad.
Te cuento que cuando trabajaba con cientos de estudiantes...
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Aprender a crear y usar la imaginación vs. aburrimiento
Si cada vez que tu hijo se siente aburrido le provees de montones de opciones para distraerse, le estás bloqueando su capacidad de crear sus propias maneras de estar consigo mismo y hacer uso de su vasta...
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Empatía vs. Simpatía
La empatía es la mejor manera de conectar emocionalmente con tu hijo, cuando él sabe que ahí estás, se siente seguro y confiado. Va adquiriendo la fuerza emocional que le requerirá su vida de adulto.
Una semilla de...
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3 claves al comunicar. Modo, manera y momento.
Cuando de comunicar se trata hemos escuchado el clásico "en el pedir está el dar". Así el modo, la manera y el momento hacen una gran diferencia en la comunicación consciente. Pues tu hijo se da cuenta de que estás...
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Optimiza la unión con tu hijo
Cuidar que nuestras intenciones al comunicar se basen en la conexión con lo que está ocurriendo, antes de querer llevar al otro a la emoción que nosotros queremos. Tus hijos te necesitan empática para aprender a...
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Tu estilo de comunicación con tus hijos.
¿Te enfocas en ser amiga de tus hijos, eres la mamá con la autoridad que implica o eliges la autoridad amigable?, esto te permite tener una mejor comunicación con ellos, siendo clara y auténtica.
Una semilla de luz...
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La intuición ¿aún te escuchas?
Sin duda una de la mejores virtudes de las mujeres es la intuición, sin embargo cuando no la atendemos termina por no "hablarnos", si es tu caso, es momento de recuperarla, pues te será de gran utilidad al comunicarte...
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Acompañamiento de calidad.
La confianza sube por las escaleras y baja por elevador. ¿Cómo nos ganamos esa confianza?
Que tu hijo se sienta acompañado es tu mayor poder, aprende a usarlo con efectividad.
Una semilla de luz que se siembra en...
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Tus emociones en la comunicación
De cómo manejas tus emociones dependerá el tono que adquiera tu comunicación en momentos álgidos con tus hijos en esta etapa de la vida, vale toda la pena aprender a gestionarlas. Acude a quien te pueda apoyar si lo...
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Los adolescentes incomprendidos
La comprensión es un proceso de inmersión, compenetrarse con tu hijo es más fácil si recuerdas tu propia adolescencia.
Te hace sentido la semilla de hoy? Platícanos tu experiencia con el triángulo de la...
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Responder vs. Reaccionar
La responsabilidad tiene todo que ver con la habilidad para responder en lugar de reaccionar. Lo que sucede cuando no tenemos una adecuada gestión de la emociones es que andamos como decimos en México "de mecha corta"...
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Comunicación Consciente
Consciencia, ¿una moda o una nueva forma de vivir la vida en los distintos escenarios donde nos movemos?
Hoy la introducción a una miniserie de 9 episodios sobre la Comunicación Consciente. Como siempre lo importante...
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